ウォーキング 「綾部山梅林」をウォーキング
2026年２月22日（日）に、兵庫県たつの市「綾部山梅林」を訪れた記録。
ウォーキング 
自主ライド 大阪府三島郡島本町にあるパン屋「Pain de BAKETTA（パン・ド・バケッタ）」へ行ってきた
2026年２月15日（日）に、大阪府三島郡島本町にあるパン屋「Pain de BAKETTA（パン・ド・バケッタ）」へ行ってきた記録。
自主ライド 「淀川リバーサイドサイクルライン」を走ってきた
2026年２月14日（土）に、「淀川リバーサイドサイクルライン」を走ってきた記録。
自主ライド 大阪市にある「大阪城公園」の梅林で梅を見てきた
2025年２月１日（日）、大阪市「大阪城公園」の梅林で梅を見てきた記録。
自主ライド 京都府大山崎町にある「サンクパン」に寄る軽いサイクリング
2026年１月31日（土）、京都府乙訓郡大山崎町にある「サンクパン」に立ち寄った記録。動機この日の午前中、内科診療に行きまして、胃の状況の相談をしたところ、処方薬の量を減らし、自己判断で止めても良いとのことで、不安が少し薄れたので、ロードバ...
レビュー記事 スリープウェアの注意点
スリープウェアを使用するうえで、注意した方が良いことを書いてみた。結論を言えば、やり過ぎは良くない。それを認識しているかは、また別の話だけども。
ハーフマラソン 第34回高槻シティハーフマラソン2026、初２時間切り達成！
2026年１月18日（日）に「高槻シティハーフマラソン2026」に参加し、初めて２時間切りを達成した記録。
その他 湯治に行こう！ 大阪市「天然温泉 なにわの湯」他！
2026年１月10-12日にかけて、大阪市「天然温泉 なにわの湯」高槻市「美人湯 祥風苑」へ湯治に訪れた記録。