2026年３月15日（日）に、
短い距離を走ってきた記録。
動機
200kmサイクリング実施日が６日後に控え、
とにかく少しはサイクリングしておかねば、、、ヤバイ！
それと、
少しいじったロードバイクをプロショップで
点検してもらおう。
加えて、
姿勢、筋肉の使い方なんかの確認をしよう。
使う筋肉の箇所を変えて、疲労感が分散出来たら
ええなーと思う次第。
お昼ご飯の後、のんびり出発やー。
問題あるけど問題なしってことで
今回は適当に南下して「安威川」から
これまた適当なルートで「淀川」に出た。
出てしまった。
出てきた先は「鳥飼大橋」だ。
「毛馬閘門」付近で一旦休憩して
プロショップへ行くと、
落ち武者のようになってしまったワイヤーは
いじれないようで、それも調整が甘いと。
一応、走れてはいるので現状のまま。
累積走行距離20,000kmを越えてきてるので
オーバーホールを今年どこかで入れようかと
考えているしー。
さて、「勝尾寺」ヒルクライムして帰ろうと
北上するも、スタートダッシュしたり、
上り坂で頑張ってみたりしていた結果、、、
一応、ヒルクライムしようとはしたけど
帰宅時間を理由に帰った。
今日はこのくらいにしておいてやるぜ！
まとめ
アウターローの時に一度、勝手にインナーローになったこと
以外は問題なく、そこには注意せなあかんなーくらい。
あまり距離を乗ってない割には、加速で遊んだせいなのか、
疲労感はそこそこ。
200kmサイクリング、大丈夫かなー？
筋肉の使い方は”たしかに変わった”感覚を覚えたが実用できるかな？
姿勢は力が入りやすい方法をしてしまい、腰に負荷がかかり過ぎた
ので反省して修正する。
新装備①：Shimano「SH-RC302」ワイド
これまでの「RC702」からダウングレードした代わりに
横幅が広がったワイド型！
足が窮屈な思いをせず非常に喜んだ。
ちなみに名前は”黒き光”。
旧シューズは”紅き閃光”で、３年近く、
ありがとう＆お疲れ様。
新装備②：おたふくグローブ「フーバーマイクロファイバー（FB-58）」
先日「サイクルモード大阪2026」で購入した一品で、人工皮革を使用しており、
触った感じが良かったので購入していた。
マジックテープ部分の縫製具合と、接着面の耐久性が今後どうなるか。
ちなみに前者と後者の別々の理由でこれまで２つほど、ダメになっている、、、。
ファーストインプレッションとしては
タッチパネル対応でありながら安価で使用中の不快感はなく好印象だ。
記録
走行距離：約52km
走行時間：約２時間30分
平均速度：21.1km/h（平均速度）
獲得標高：364m